Sicurezza
Essere pronti,
non spaventati
Equipaggiamento, regole, gestione delle cadute. Una guida pratica per genitori, scritta con cura e senza allarmismi.
- Checklist pre-lezione
- Gestione cadute
Equipaggiamento
Cinque elementi non negoziabili: ecco come riconoscere quelli giusti.
Casco
Obbligatorio in ogni momento in sella o vicino al cavallo.
Come scegliere: Cerca le marcature VG1, ASTM F1163 o EN 1384. Sostituire dopo ogni caduta importante. Mai usato.
Gilet protettivo
Protegge torace e schiena in caso di caduta.
Come scegliere: Norma EN 13158, livello 2 o 3 a seconda della disciplina.
Stivali con tacco
Impediscono al piede di scivolare nella staffa.
Come scegliere: Suola con tacco di 1-2 cm. Niente scarpe da ginnastica.
Pantaloni da equitazione
Grip e comfort per gambe e ginocchia.
Come scegliere: Con rinforzo interno, senza cerniere laterali.
Guanti
Migliorano la presa e proteggono la pelle.
Come scegliere: Opzionali ma consigliati, soprattutto in inverno.
Prima di ogni lezione
Una checklist veloce per genitori e bambini.
Le 10 regole d'oro
Da imparare a memoria
- 1
Non entrare mai in pista senza autorizzazione dell'istruttore
- 2
Non urlare o fare rumori forti vicino ai cavalli
- 3
Non correre nelle aree dove ci sono cavalli
- 4
Non avvicinarsi ai cavalli senza chiedere prima all'istruttore
- 5
Tenere i fratellini lontani dalle zampe
- 6
Non dare cibo ai cavalli senza permesso
- 7
Non fotografare con flash
- 8
Spegnere i suoni del telefono in pista
- 9
Rispettare gli spazi di sicurezza (almeno 2 metri dal posteriore del cavallo)
- 10
In caso di emergenza: restare fermi e aspettare le istruzioni
Le cadute
Calmi, non spaventati
Le cadute fanno parte dell'equitazione. Sapere come reagire, soprattutto come genitori, fa la differenza tra un episodio formativo e un trauma.
In pista, una sola voce: quella dell'istruttore. La tua presenza serve dopo, fuori dal campo.
Quando preoccuparsi davvero
- · Perdita di coscienza anche breve
- · Dolore intenso e persistente alla testa, schiena o arti
- · Vomito, vertigini, confusione
- · Impossibilità a muovere un arto
- · Sangue dal naso o dalle orecchie
Numero unico emergenze
112